有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總是覺得很煩,煩躁狂躁

總是覺得很煩,煩躁狂躁

女 | 20歲 2019-10-29 22:00:17 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 明明很簡單的事,我總是特別煩躁,覺得事情好多好多,然后煩躁不開心,莫名的悲傷想哭。其實特別困,但是一到晚上就不想睡覺,會做一整夜的夢,還很容易心慌,就像我放棄了入黨培訓(xùn),我會害怕,這是自愿的事情。我還是會害怕別人會覺得我半途而廢覺得我沒用,甚至慌到我感覺心跳加速手要抖了那種地步,我是不是心理病了,反正就是天天覺得煩死了。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-11-04 07:15:51 我要投訴

      病情分析:
      總是很心煩,一到晚上就睡不著覺。還覺得悲傷想哭,有時候很煩躁。比較自卑,沒有自信,總是胡思亂想,有疑慮和焦慮的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),平時要多多運動鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,活在當(dāng)下為所當(dāng)為,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

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