總是覺(jué)得很煩，煩躁狂躁
健康咨詢(xún)描述： 明明很簡(jiǎn)單的事，我總是特別煩躁，覺(jué)得事情好多好多，然后煩躁不開(kāi)心，莫名的悲傷想哭。其實(shí)特別困，但是一到晚上就不想睡覺(jué)，會(huì)做一整夜的夢(mèng)，還很容易心慌，就像我放棄了入黨培訓(xùn)，我會(huì)害怕，這是自愿的事情。我還是會(huì)害怕別人會(huì)覺(jué)得我半途而廢覺(jué)得我沒(méi)用，甚至慌到我感覺(jué)心跳加速手要抖了那種地步，我是不是心理病了，反正就是天天覺(jué)得煩死了。
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病情分析：
總是很心煩，一到晚上就睡不著覺(jué)。還覺(jué)得悲傷想哭，有時(shí)候很煩躁。比較自卑，沒(méi)有自信，總是胡思亂想，有疑慮和焦慮的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神專(zhuān)科醫(yī)院就醫(yī)，平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當(dāng)下為所當(dāng)為，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
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