我心里總是亂想，很煩，不知道該怎么好.

      艾滋病病毒主要存在于患者的血液和體液當(dāng)中，傳播途徑有血液傳染性行為傳染母嬰垂直傳染的臨床上大多的病例都是高危性行為傳染的，如果你平時(shí)身自愛不發(fā)生高危性行為，正常的生活，接觸不會(huì)感染這種疾病的，使用自己的牙刷是不會(huì)感染艾滋病病毒的，你擔(dān)心自己的牙刷被別人使用，其實(shí)這種擔(dān)心是多余的
      

      病情分析：
      一般生活接觸不會(huì)感染艾滋病，不需要擔(dān)心的，別人的牙刷一般是沒有人用的，不需要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      艾滋病只有三種傳播途徑，性傳播、血液傳播和母嬰傳播，其中主要是性傳播，只要不發(fā)生高危性行為，一般都不會(huì)感染艾滋病。
      
      以上是對(duì)“我心里總是亂想，很煩，不知道該怎么好.”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，這個(gè)是不可能會(huì)感染艾滋病的。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于正常的人來(lái)說(shuō)，艾滋病的感染只有一種方式，那就是不安全的性行為，你說(shuō)的這些情況都是只是日常的行為，是不可能會(huì)感染艾滋病的，不用擔(dān)心
      

      病情分析：
      你好，你總是會(huì)天天想，懷疑自己會(huì)被感染艾滋病，手被別人抓傷了，這種情況應(yīng)該也不會(huì)感染艾滋病的，因?yàn)槟闵磉呉矝]有那么多艾滋病啊。
      指導(dǎo)意見：
      你好，艾滋病人主要是通過血液傳染，性生活傳染，還有母親傳染給小孩，一般在一起生活是不會(huì)傳染的，牙刷都是一個(gè)人用，也不會(huì)供用牙刷。