是性生活讓我抑郁還是抑郁影響性生活

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進一步查明原因，明確診斷，采取相應的心理疏導藥物治療。
      指導意見：
      培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉移注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內心的壓力和煩惱，身心放松樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學會自我調節(jié)自我減壓，多做戶外運動，作息時間有規(guī)律。
      

      病情分析：
      上面所說的重度抑郁，是經(jīng)過專業(yè)醫(yī)院評估診斷的嗎？有沒有在接受治療？如果服藥治療，一定在醫(yī)生指導下，堅持按時，按量服藥。
      指導意見：
      出現(xiàn)上面描述的這種反應可能與個人認知或過往經(jīng)歷有關。當情緒完全放松，對對方充分信任，關系和諧親密的情況下就不會有這種感覺了。