健康咨詢描述: 媽媽58歲,晚上睡不著覺(jué),白天也睡不著,感覺(jué)很困就是睡不著,有高血壓,身體不適很好 請(qǐng)問(wèn)該怎么辦,這個(gè)現(xiàn)象有好幾個(gè)月了
血壓高應(yīng)該及時(shí)的口服降壓藥物,首選拜新同。另外可能跟精神因素和心理因素影響的,睡眠不好,可以在晚間睡覺(jué)之前口服藥物,谷維素片,棗仁安神膠囊,睡覺(jué)之前喝杯熱的牛奶,洗個(gè)熱水澡,泡泡腳聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),少玩手機(jī),少看電腦,少喝濃茶,多運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈、健忘。...[說(shuō)明書(shū)]
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