直著腰站，坐久了酸，彎著腰沒事

男 | 22歲 2019-10-24 08:53:50 4人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述：直著腰站，座時(shí)間久了酸。彎著腰就沒事，這是什么情況

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2019-10-24 08:54:43 我要投訴

出現(xiàn)腰痛的情況發(fā)生一般考慮和腰肌勞損，腰椎間盤問題都是有直接性的關(guān)系的，首先應(yīng)該進(jìn)行做腰椎間盤的ct，進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診，明確診斷后再進(jìn)行系統(tǒng)的用藥治療。

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2019-10-24 08:59:37 我要投訴

您好，這種情況主要考慮還是腰背部肌肉勞損的可能性比較大一些，建議平時(shí)生活中加強(qiáng)對(duì)于腰背部肌肉的鍛煉，檢查一段時(shí)間，坐姿適當(dāng)調(diào)整，適度舒適為宜，避免過度勞累也是非常重要的，做的或者站的時(shí)間久了，要注意調(diào)整適度活動(dòng)，避免肌肉勞累疼痛

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2019-10-24 08:58:42 我要投訴

出現(xiàn)這個(gè)情況多長(zhǎng)時(shí)間了？平時(shí)習(xí)慣彎著腰嗎？有可能是腰肌纖維炎，可以做紅外線理療。平時(shí)要注意活動(dòng)活動(dòng)也腰椎，如果一直不緩解，可以到醫(yī)院咨詢外科大夫，是不是需要做檢查。
以上是對(duì)“直著腰站，坐久了酸，彎著腰沒事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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2019-10-24 09:05:13 我要投訴

坐著時(shí)間長(zhǎng)，腰酸，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，引起局部一部分肌肉韌帶緊張勞損，產(chǎn)生乳酸增多，血液循環(huán)減慢，刺激神經(jīng)產(chǎn)生酸痛。久坐的上班一族可以嘗試扭扭腰?？绮剑槙r(shí)針或是逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作要緩慢而有力。