心里不舒服，煩躁不安，精神狀態(tài)不好

      病情分析：
      你心里總是想的比較多，晚上想哭感覺比較累，煩躁不安，情緒低落，精神狀態(tài)不好，注意力不集中。這種情況很可能是和精神心理壓力大有關(guān)。
      指導意見：
      你這種情況需要和家人、朋友多溝通交流。積極參加體育運動。也可以讓家長帶你看心理醫(yī)生或心理咨詢師，接受系統(tǒng)的心理疏導，必要時吃些藥物調(diào)整。
      

      病情分析：
      你好！你現(xiàn)在17歲，正處于青春的大好年華，情緒有一些起伏和波動也可以理解。你晚上總是想哭，感覺到疲憊。應該是有一些抑郁的傾向。
      指導意見：
      希望你多進行體育鍛煉和換活動，多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。適當?shù)尼尫抛约旱牟粷M和壓力，說想說的話做想做的事。做自己喜歡感興趣的事情，集中注意力。
      

      病情分析：
      這種心情煩躁，委屈、疲勞的感覺與青春期，生理心理發(fā)育不平衡，植物神經(jīng)紊亂有關(guān)，是由所處環(huán)境和對自己當下狀態(tài)的不滿引起的這種情緒狀態(tài)。
      指導意見：
      建議您通過學習了解青春期生理心理特點，接納自己的當下，每天堅持運動一小時，多參加集體活動，規(guī)律睡眠和飲食。可以緩解上述癥狀，如果自我調(diào)解效果不理想，建議看中醫(yī)把脈辯證用中藥，調(diào)理神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，平穩(wěn)度過青春期。
      
      以上是對“心里不舒服，煩躁不安，精神狀態(tài)不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      17歲的男生，情緒不穩(wěn)定，易煩躁不安，情緒低落想哭。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境精神緊張，缺乏安全感，心理壓力大及個性特征有關(guān)。
      指導意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，愉悅的接納自我，積極樂觀的面對生活，換個角度看待問題，也許心情就會愉悅許多，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓抑。
      

      病情分析：
      情緒低落，心里不舒服，晚上想哭，多思多想，情緒不穩(wěn)定，煩躁不安，感覺累，想一個人待著，注意力不集中
      指導意見：
      你有明顯的抑郁癥狀，如果以上癥狀持續(xù)兩周以上，建議盡快去醫(yī)院心理科面診評估一下，早做干預，平時注意多運動學會及時釋放壓力
      

      病情分析：
      你心情低落，還思慮過多，想哭煩躁累，注意力不集中，這樣的精神狀態(tài)確實不好，所以需要積極轉(zhuǎn)變。
      指導意見：
      如果是因為遇到什么堵心的事情，那你可以就事論事，想辦法去解決或是找人幫助你解決，再有就是通過一定的努力以后再解決，而不是就這樣被打倒，讓自己陷入低迷的狀態(tài)。