女50，血壓147/95正常嗎？

      你現(xiàn)在血壓偏高了，暫時(shí)可以不吃藥，飲食調(diào)整一下，密切觀察，平時(shí)低鹽低脂飲食，有氧運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律，放松心情，保證充足睡眠，每天檢測(cè)血壓，如果飲食生活控制不見效果?？紤]用藥控制?？梢钥诜崮仄?，副作用小。注意查一下血脂，腦供血情況
      

      你好，你目前的血壓稍微高出正常值，但是你現(xiàn)在測(cè)的血壓是隨機(jī)血壓，有可能是活動(dòng)以后測(cè)量的，一次測(cè)量血壓是不正確的，應(yīng)該在安靜的條件下連續(xù)三次，非同日測(cè)量血壓，都高于正常，才可以定性為高血壓病，你暫時(shí)不需要吃藥，注意清淡飲食，合理的運(yùn)動(dòng)，如果肥胖的話，可以減輕體重，注意生活規(guī)律，要休息好，過一段時(shí)間血壓有可能就會(huì)恢復(fù)正常
      

      病情分析：
      需要連續(xù)測(cè)量三天，觀察血壓的變化情況，如果一直都偏高，可以先通過生活改變觀察效果，生活改變效果不理想的，再考慮服用藥物，因?yàn)檫@方面的降壓藥物服用，確定診斷后需要長(zhǎng)期服用。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前先做到生活改變，如減少晚餐進(jìn)食料，每天有體育鍛煉時(shí)間，平時(shí)要清淡飲食，食鹽的攝入量每天不要超過6克，控制含脂肪高的食物。
      
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