上課總犯困，沒(méi)什么精神

男 | 14歲 2019-10-23 10:04:47 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：您好！我小伢14歲男孩，早上8.9點(diǎn)鐘總上課睡覺(jué)。是身體上有什么問(wèn)題嗎？

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2019-10-23 10:30:21 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的問(wèn)題，這個(gè)年齡段的孩子是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，且學(xué)習(xí)任務(wù)比較重。建議您觀察一下孩子晚上是否睡覺(jué)比較晚、先經(jīng)常熬夜等現(xiàn)象，盡量讓孩子保證充足的睡眠。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡合理，適當(dāng)戶外活動(dòng)。如果孩子癥狀不改善，建議及時(shí)就醫(yī)詳細(xì)檢查，明確一下再對(duì)癥調(diào)理

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2019-10-23 10:10:58 我要投訴

      病情分析：
      導(dǎo)致小孩子早上八九點(diǎn)鐘上課總犯困人家應(yīng)該考慮多重因素。首先要通過(guò)孩子了解孩子晚上有沒(méi)有熬夜。如果晚上按時(shí)睡覺(jué)沒(méi)有熬夜，考慮是不是睡眠質(zhì)量不好。小孩子脾胃不好，或者缺鈣?；蛘吒位鹛?，都會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議逐一排查找出原因。建議孩子按時(shí)睡覺(jué)。白天增加活動(dòng)量。清淡飲食，少吃油炸干燥的東西。不熬夜。孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素ad。這樣可改善睡眠。

2019-10-23 10:20 ask92434535a4 追問(wèn)

鈣和維生素買那樣的好些。

2019-10-23 10:21醫(yī)生回答：

鈣和維生素ad同時(shí)服用。因?yàn)榫S生素ad有促進(jìn)鈣吸收的作用。

2019-10-23 10:23 ask92434535a4 追問(wèn)

那是什么時(shí)間段吃好些，他每晚有喝牛奶的習(xí)慣，

2019-10-23 10:25醫(yī)生回答：

吃鈣和維生素d，建議是早上餐后半小時(shí)喝好一點(diǎn)。因?yàn)楹冗^(guò)后他會(huì)運(yùn)動(dòng)啊，會(huì)去曬太陽(yáng)，有利于鈣的吸收。

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2019-10-23 10:11:34 我要投訴

      病情分析：
      一般孩子犯困跟孩子自身身體疲乏，或者是腦部缺氧導(dǎo)致的睡眠增多現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議家長(zhǎng)注意避免讓孩子熬夜，再就是注意不玩手機(jī)，電腦等電子商品，以免加重病情。

      以上是對(duì)“上課總犯困，沒(méi)什么精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！