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不怎么會(huì)說(shuō)話,和別人說(shuō)話看著對(duì)方總會(huì)不好意思

男 | 23歲 2019-10-23 07:27:59 3人回復(fù) 來(lái)自普洱市

健康咨詢描述: 不怎么會(huì)說(shuō)話,和別人說(shuō)話看著對(duì)方總會(huì)不好意思,有時(shí)候也聽(tīng)不太懂人家說(shuō)的啥意思,就哼哈答應(yīng)很尷尬。話題終結(jié)者。內(nèi)心2個(gè)自己,一個(gè)總是罵別人,一個(gè)總是覺(jué)得這樣不對(duì),

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-10-23 07:29:59 我要投訴

      病情分析:
      首先這種情況有一些情緒上的焦慮,尤其在與人交往的過(guò)程當(dāng)中,內(nèi)心當(dāng)中總是無(wú)法平靜下來(lái),所以造成你沒(méi)有辦法專心與他人進(jìn)行溝通和交流。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要注意放松自己的情緒,多想一些開(kāi)心的事,多做做運(yùn)動(dòng),多想一些開(kāi)心快樂(lè)的事。盡量的多參加一些集體活動(dòng),這樣可以慢慢提高與他人交往的能力。
      

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-10-23 07:31:58 我要投訴

      病情分析:
      一定要全身心放輕松下來(lái),調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài),想法要積極樂(lè)觀向上起來(lái),做些令自己可以放輕松的下來(lái)的事情!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要慢慢學(xué)會(huì)和人相處,要自信,相信自己可以!多和熟悉的人溝通交流,人總是由不會(huì)到會(huì)這樣的一個(gè)過(guò)程,不要急,慢慢來(lái)!每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)!要悅納自己,加油!
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-10-23 07:32:12 我要投訴

      病情分析:
      像你提到的這種情況,作為一個(gè)年輕人面臨著社會(huì)的交往,確實(shí)影響到你的進(jìn)一步的發(fā)展,也會(huì)影響到你的其他的事情
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      隨著我們學(xué)習(xí)生活的結(jié)束,踏入到社會(huì)生活當(dāng)中去,就會(huì)面臨著與周圍的人打成一片,為自己的生活和工作環(huán)境創(chuàng)造一個(gè)合適的狀態(tài),這是最好的你目前的這種情況似乎出現(xiàn)了一些幻覺(jué)的成分在里面,應(yīng)該考慮是精神方面的疾病,可以到精神門診進(jìn)一步鑒定一下
      
      以上是對(duì)“不怎么會(huì)說(shuō)話,和別人說(shuō)話看著對(duì)方總會(huì)不好意思”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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