健康咨詢描述: 平時(shí)夜里腳冷,白天坐著不運(yùn)動(dòng)腳也冷,冬天白天睡床上醒著,腳冷還有好多汗,沒精神,腰酸背疼,彎腰干活一會(huì)就酸得很,坐地鐵站的都不是很穩(wěn),喉嚨干,玩手機(jī)手蜷著手心也經(jīng)常有汗,夜里天天經(jīng)常做夢,睡眠質(zhì)量很差小超滴瀝,最后一點(diǎn)要按一下會(huì)陰會(huì)順暢一點(diǎn)早泄,陰囊潮濕等,我想知道大概是陽虛還是陰虛,吃什么好一點(diǎn)
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況屬于腎陽虛,腎氣虛,可以口服金匱腎氣丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
如果出現(xiàn)了腰膝酸軟,并且出現(xiàn)了五心煩熱盜汗,考慮是出現(xiàn)了腎陰虛的情況,可以使用滋陰補(bǔ)腎的藥物治療,而如果出現(xiàn)了手腳冰涼或者是出現(xiàn)了陽痿早泄,考慮是出現(xiàn)了腎陽虛的情況。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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