濕氣重（分不清陰虛還是陽(yáng)虛）還伴有腎虛

      冬天胃寒怕冷，四肢冰涼，這種情況不排除氣血虛弱對(duì)筋肉肢體溫煦作用減弱，或者陽(yáng)虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān)。中醫(yī)上來(lái)講，腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，包括腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎陰陽(yáng)兩虛、腎氣虛。主要有腰膝酸軟、兩腿無(wú)力，眩暈耳鳴等不適，腎陰虛會(huì)出現(xiàn)潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅等熱像；腎陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)腰背冷痛，畏寒肢冷，男性易陽(yáng)痿早泄等寒像；腎氣虛：會(huì)出現(xiàn)氣短自汗、倦怠無(wú)力、小便頻多、遺精早泄等氣虛不得固攝的氣虛之像。平時(shí)飲食中注意增加營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以中醫(yī)科門診就診結(jié)合具體舌苔脈象等相關(guān)因素綜合辨證調(diào)理。
      

      病情分析：
      濕氣過(guò)重腎陽(yáng)虛導(dǎo)致不能固攝，出現(xiàn)的怕冷和功能的異常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      健脾燥濕補(bǔ)腎溫陽(yáng)是治療的大原則，藥物的話參苓白術(shù)散和右歸丸進(jìn)行補(bǔ)腎的綜合調(diào)理，按摩艾灸足三里穴腎俞穴配合治療。