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很困，眼皮干澀，身體酸

男 | 24歲 2019-10-21 21:07:56 2人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述： 感覺很累，睡覺不易睡著，早早醒，渾身懶，不想動。

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高彤
高彤 朝陽長江醫(yī)院有限公司   主任醫(yī)師 擅長: 腦梗死，腦出血，中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，顱腦外傷恢復(fù)期。 幫助網(wǎng)友：10418
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2019-10-21 21:11:27 我要投訴

      看你描述的情況是入睡困難并且也早醒，這就是睡眠障礙，大部分患者都跟心理壓力過大有關(guān)系，可能是承受了過大的壓力或不良刺激導(dǎo)致的神經(jīng)功能失衡。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌采竦乃幬?，可以把炙山棗仁用水煮一下喝水，能顯著的改善睡眠。
      

程秀君
程秀君 肇州縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 抽動癥，癡呆癥 ，氣血津液、經(jīng)絡(luò)肢體等系多發(fā)病及常 幫助網(wǎng)友：15161
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2019-10-21 21:09:53 我要投訴

      你好，你所敘述的一系列癥狀從中醫(yī)辯證的角度講，應(yīng)該是由于濕邪困阻機體造成的。這種情況建議您最好能夠通過中醫(yī)的方法進行調(diào)理。中醫(yī)調(diào)理的方法主要有針灸推拿以及中藥湯劑的辨證論治。
      

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