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這幾年脾氣越來(lái)越大想一死了之

女 | 41歲 2019-10-20 21:43:09 4人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 脾氣越來(lái)越大,控制不住自己,對(duì)孩子根本沒(méi)一點(diǎn)耐心,有時(shí)候想自己死了就什么都不用我管了

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高思遠(yuǎn)
高思遠(yuǎn) 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2019-10-20 21:44:40 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析,你感覺(jué)自己脾氣越來(lái)越大,有時(shí)候控制不住自己。對(duì)孩子也沒(méi)有一些耐心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      應(yīng)該出現(xiàn)了一定的焦慮的不良情緒。和你所面臨的生活壓力有一定關(guān)系。對(duì)于生活壓力應(yīng)該有個(gè)正確的認(rèn)知,學(xué)會(huì)自我排遣,多與家人老公進(jìn)行傾訴,獲得他們的理解和支持,非常的重要。同時(shí)自己也應(yīng)該參加一些體育活動(dòng),培養(yǎng)自己的業(yè)余興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移一下注意力。
      

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-10-20 21:46:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,自己死了什么事就不用你管了,從這句話當(dāng)中能夠體諒你的難處,或許是生活工作心理各方面的壓力比較大,沒(méi)有排解壓力的途徑。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你需要改變自己的想法,針對(duì)家庭的壓力,需要與家人與老公好好的溝通,取得對(duì)方的理解和支持,針對(duì)工作的壓力需要努力,但是要順其自然,不要太難為自己。要學(xué)會(huì)管理好自己的情緒,當(dāng)情緒來(lái)臨的時(shí)候可以做做深呼吸或者是外出活動(dòng)活動(dòng)。畢老師需要選擇心理治療,一定要珍愛(ài)生命,不要走極端。

2019-10-20 21:49 ask924259821c 追問(wèn)

最主要是孩子不聽(tīng)話,讀書不想讀,只想玩,我看著就來(lái)火,每次打罵完孩子自己又后悔

2019-10-20 21:52醫(yī)生回答:

像你這個(gè)年齡孩子年齡也應(yīng)該不小了,打罵孩子并不能夠起到很好的效果,因?yàn)楹⒆右彩侨?,也需要尊重,打罵只會(huì)損傷他們的自尊心和積極性,所以需要正確的引導(dǎo),什么樣的孩子將來(lái)都會(huì)有自己需要走的道路,著急并不能解決問(wèn)題。所以對(duì)待孩子一定要多加鼓勵(lì),減少訓(xùn)斥和打罵。

2019-10-20 22:00 ask924259821c 追問(wèn)

孩子十歲,現(xiàn)在是不管我好說(shuō)歹說(shuō)都不聽(tīng)我的,我也不知道要怎么辦?想到將來(lái)孩子沒(méi)出息,擔(dān)心她以后連生存能力都沒(méi)有我就很急,有時(shí)候就想撒手不管自己死了就不用想了,又想著死了是自己太不負(fù)責(zé)任了

2019-10-20 22:03醫(yī)生回答:

你最后這句話說(shuō)的很對(duì),死了是對(duì)自己,對(duì)孩子對(duì)家庭不負(fù)責(zé)任的一種表現(xiàn)。對(duì)孩子的教育引導(dǎo)是讓孩子自己認(rèn)識(shí)到他應(yīng)該干什么,而并非是聽(tīng)你的安排。所以你的理念也需要改變。每一個(gè)孩子都有自己成長(zhǎng)的道路和將來(lái)自己的生活方式,要讓孩子先成人,身心健康,然后再成才。

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-10-20 21:50:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,你說(shuō)脾氣越來(lái)越大,都自己控制不住,都想到要結(jié)束自己的生命??吹侥阌幸恍嵟臀诶锩?,沒(méi)有得到表達(dá)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以試著想一下到底是因?yàn)槭裁词虑椋鹞覀兡敲创蟮那榫w。可以尋求好朋友或者家人的幫助,釋放情緒,同時(shí)尋找解決問(wèn)題的方法,問(wèn)題解決了,情緒就可以調(diào)整過(guò)來(lái)。
      以上是對(duì)“這幾年脾氣越來(lái)越大想一死了之”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-10-20 21:54 ask924259821c 追問(wèn)

孩子讀書的事,不認(rèn)真讀書,只想玩,我時(shí)時(shí)刻刻在她身邊提醒都沒(méi)用,所以就來(lái)脾氣,可是每次打罵完我自己又很后悔

2019-10-20 22:01醫(yī)生回答:

看得出你有很多的心思在孩子身上。希望孩子能夠理解我們的一片苦心??梢栽囍秃⒆咏涣饕幌隆J遣皇俏覀冇袝r(shí)候都把孩子學(xué)習(xí)的事情當(dāng)成我們自己的事情,而孩子就覺(jué)得反正學(xué)習(xí)好像不是為自己而是為別人,他就不會(huì)去盡到自己該盡的責(zé)任呢?同時(shí)可以把學(xué)習(xí)具體化一下,根據(jù)孩子現(xiàn)在的情況制定成一個(gè)小目標(biāo),讓孩子去有動(dòng)力稍微努力一下就有收獲,這樣是不是可以起到促進(jìn)作用?

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-10-20 22:15:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,可能是自己心理因素或精神壓力引發(fā)抑郁癥的傾向,應(yīng)該到最近醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查結(jié)果,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先自己應(yīng)該明確病因,把自己心里面壓力發(fā)泄出來(lái),釋放自己的情緒,需要有自信心和勇氣,勇敢去面對(duì)疾病,需要多和父母進(jìn)行溝通交流,選擇自己喜歡事情去做分散注意力,確診后配合專家吃藥治療和心理治療,
      

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