健康咨詢描述: 這兩年都沒有長高多少,會(huì)不會(huì)是停止生長了?
你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的,平時(shí)要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠,要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),建議去醫(yī)院檢查一下骨齡,看下骨齡有沒有閉合。
你好,根據(jù)你描述的情況。男16歲,兩年多沒有長高了。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下。骨骺線x光片檢查看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能增高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,你有助于身體長高。每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打藍(lán)球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品艱苦重干仗,海產(chǎn)品下等,堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,多注意身體長高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng),腳跟落地,促進(jìn)骨胳增長,對(duì)長高都有幫助,平時(shí)太陽出來的時(shí)候,到戶外多曬太陽,每次十五分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收。
病情分析:
從您現(xiàn)在的年齡來看還沒有成年,應(yīng)該身體的增長還是有一定空間的。
指導(dǎo)意見:
建議您有時(shí)間可以做一個(gè)x光片的檢查,如果骨骺線沒有閉合,身體增長是完全有可能的。
以上是對(duì)“這兩年都沒有長高多少,會(huì)不會(huì)是停止生長了?今年17”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)你描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議可以去醫(yī)院檢查一下骨齡片,如果骨骺線沒有閉合,還能長高。平時(shí)多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,加強(qiáng)營養(yǎng),多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,還有保證充足的睡眠,不熬夜。希望能幫助您!
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