我現(xiàn)在正在哺乳期可以減肥么？想減肚子誰知道方

      病情分析：
      哺乳期體重減不下來，因?yàn)橐购⒆?，所以一般哺乳期不建議減肥
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟悻F(xiàn)在體重基數(shù)不大，建議的運(yùn)動(dòng)是瑜伽，遇見可以塑型，還能幫助你達(dá)到減掉局部贅肉的目的，希望您身材越來越好
      
      以上是對“我現(xiàn)在正在哺乳期可以減肥么？想減肚子誰知道方”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你情況描述，哺乳期想減肥，哺乳期不能快速減肥，節(jié)食會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，使乳汁質(zhì)量下降，影響寶寶健康。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你減肥最好不要用藥物減肥，尤其在哺乳期間，減肥可在飲食上稍減量，不能減過多，最主要是飯后1小時(shí)鍛煉身體，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持40分鐘左右，持之以恒。