缺少元素，指甲容易掉

女 | 28歲 2019-10-17 19:55:19 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：指甲變軟，指甲白色那里，碰一下就掉，想問一下醫(yī)生，是缺了什么元素導(dǎo)致的

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2019-10-17 20:09:18 我要投訴

你好，這種情況可能是缺乏微量元素引起的，或是營養(yǎng)不良了，平時多吃些水果蔬菜，多吃含鈣鈣的食物，飲食要充足有營養(yǎng)，葷素搭配要均衡，建議去醫(yī)院皮膚科檢查一下微量元素。

申慧護(hù)師擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的幫助網(wǎng)友：28125稱贊：12

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2019-10-17 19:56:12 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您這種情況的話，一般考慮和缺少維生素有一定的關(guān)系。多注意營養(yǎng)的搭配。
      指導(dǎo)意見：
      同時的話，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，好好的照顧自己，多吃一些富含營養(yǎng)的食物，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)多維片。

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孟慶英朝陽市中心醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 小兒肺炎，支氣管炎支氣管哮喘，感冒，腸系膜淋巴結(jié)感幫助網(wǎng)友：6110

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2019-10-17 20:04:00 我要投訴

      病情分析：
      這種情況多見于營養(yǎng)不良。微量元素缺乏等。建議到醫(yī)院做一個血常規(guī)和微量元素的檢查。根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      如果是貧血的話可以服用鐵劑治療?？梢愿鶕?jù)情況服用21金維他治療，平時要注意增加營養(yǎng)，營養(yǎng)要均衡，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和鋅。多吃肉類，蛋類，牡蠣等。

      以上是對“缺少元素，指甲容易掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！