失眠，神經(jīng)衰弱，心里擔(dān)憂的多

      病情分析：
      你好，心里有事，總擔(dān)憂，有時(shí)候也是正?，F(xiàn)象。建議您多聽聽音樂，放寬心思。
      指導(dǎo)意見：
      哎，你可以多聽聽音樂，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉鍛煉身體，多找朋友聊聊天，并且注意飲食清淡。注意休息，適當(dāng)鍛煉身體，如果效果不好，建議進(jìn)一步到神經(jīng)內(nèi)科就診，可以口服一些調(diào)節(jié)神的藥物。促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，您的這種情況多考慮神經(jīng)衰弱引起，不排除其他原因引起。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，規(guī)律作息，多喝水，加快排泄，合理飲食，忌辛辣刺激性食物。多做戶外活動(dòng)，保持心情舒暢?？梢詴簳r(shí)口服益氣養(yǎng)血口服液，棗仁安神顆粒觀察，始終建議您及時(shí)到醫(yī)院面診治療，祝您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      ?失眠和心理壓力大精神高度緊張和環(huán)境因素有關(guān)，長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致大腦皮層的植物神經(jīng)功能紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)衰弱等。
      指導(dǎo)意見：
      您現(xiàn)在最需要的是放松心情緩解壓力，不要總給自己施加心理負(fù)擔(dān)，改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量，可以用增加體力勞動(dòng)增加運(yùn)動(dòng)量，增強(qiáng)疲勞度來使自己盡快入睡。
      
      以上是對(duì)“失眠，神經(jīng)衰弱，心里擔(dān)憂的多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，失眠，對(duì)事情擔(dān)憂比較多，考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀，建議注意治療調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意自我調(diào)節(jié)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。多和家人朋友溝通交流，說出內(nèi)心的想法。參加喜歡的娛樂活動(dòng)，舒緩壓力。睡前用溫水泡泡腳，放松心情?？梢钥诜染S素調(diào)節(jié)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一有什么事情，心里總是擔(dān)憂，睡不著失眠。這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，凡事想開點(diǎn)，不要有思想壓力。要保持心情舒暢，多想想開心的事情，多聽聽音樂放松心情?？梢猿渣c(diǎn)谷維素營(yíng)養(yǎng)一下神經(jīng)。
      

      病情分析：
      這些癥狀，考慮有可能是因?yàn)椴涣记榫w而引起的植物神經(jīng)功能失調(diào)，如精神緊張焦慮，或者是有壓力而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      健議口服谷維素和刺五加，逍遙丸，安神補(bǔ)腦液和腦靈素，工作學(xué)習(xí)上做到勞逸結(jié)合，緩解壓力，精神不要緊張焦慮，多聽音樂，多和別人聊天，多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，睡眠不好，心里難受，有些擔(dān)憂，很有可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫^大所造成的癥狀，建議平常可以服用一些安神的藥物進(jìn)行緩解，如安神補(bǔ)腦液，柏子養(yǎng)心丸等。
      指導(dǎo)意見：
      由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等，首先要積極的尋求醫(yī)生的幫助。建議患者一定要積極的接受醫(yī)生的治療，不要自己隨便給自己開藥，配合醫(yī)生應(yīng)用藥物。
      
      以上是對(duì)“失眠，神經(jīng)衰弱，心里擔(dān)憂的多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！