健康咨詢描述: 娃愛吃零食,現(xiàn)在身高很矮,喝點(diǎn)善卡優(yōu)乳鐵蛋白,好嗎,不少人說很不錯(cuò)的
身高跟遺傳因素,營養(yǎng)狀況,健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關(guān)。每天要攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉,保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌明顯增多。如果身高明顯低于正常同齡者,要到醫(yī)院拍一下骨齡片,進(jìn)行生長激素的測(cè)定看是否有生長激素缺乏。身材明顯矮小的需要做一下垂體的核磁共振檢查,化驗(yàn)一下甲狀腺功能,激素六項(xiàng)等等
病情分析:
您好,如果孩子不挑食的話可以不喝,如果挑食可以喝一些以補(bǔ)充營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
最主要的還是要多給孩子吃蔬菜和水果,多帶孩子做一些戶外運(yùn)動(dòng),四歲的孩子可以聽懂事情了可以給孩子講一些吃零食的危害?
病情分析:
不建議給寶寶喝這些東西!想讓寶寶長個(gè)首先要從飲食上注意改善,不要給寶寶買很多零食,這樣才能控制住寶寶吃零食!
指導(dǎo)意見:
再就是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣!一日三餐按時(shí)吃飯!三餐營養(yǎng)要搭配均衡!不要偏食挑食!多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鎂及豐富維生素的食物,每天早晚一杯牛奶、一個(gè)雞蛋、多吃肉類、魚蝦等海產(chǎn)品,多吃水果、堅(jiān)果、谷物等!最重要的一定不要給寶寶喝碳酸飲料!
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