一直感覺自己心里有毛病

      病情分析：
      自卑者由于對自己評價(jià)過低，總會給自己打上一個“弱者”的標(biāo)簽，在任何地方都是一種弱者甚至是失敗者的姿態(tài)，遇到任何事情都只會逃避，因?yàn)樗麄兒ε率?，他們怕失敗之后會讓別人更加的瞧不起自己，為了避免失敗，他們選擇的方法就是不去做。
      指導(dǎo)意見：
      要不斷提升自己的個人魅力，言談舉止上多下工夫，遇到挫折可以迎刃而上，不要一味的埋怨自己，否定自己，多經(jīng)歷挫折會讓自己越挫越勇，更有正能量，從而努力戰(zhàn)勝自己。受傳統(tǒng)影響，我們可能短時(shí)間內(nèi)改變不了心里自卑的本性。不過不要?dú)怵H，自我改變本來就是一個漫長的過程，放慢腳步，慢慢的改變自己，提升自我。
      

      病情分析：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，平時(shí)要多多運(yùn)動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當(dāng)下為所當(dāng)為，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神專科醫(yī)院就醫(yī)，平時(shí)要多多運(yùn)動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當(dāng)下為所當(dāng)為，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。有條件的話及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，自卑，拖延，加上失去工作，對前途渺茫，生活理不出頭緒，這讓你很困擾，你需要解決自己的不良情緒，希望有一個明朗的職業(yè)規(guī)劃以及具體的行為指導(dǎo)，看得出你還是對自己有所覺察，而且對未來充滿要求的一個女性
      指導(dǎo)意見：
      拖延現(xiàn)象比較嚴(yán)重，可能在你的撫養(yǎng)人中，有要求比較嚴(yán)格苛刻追求完美的人，而你每一次為了避免達(dá)不到要求時(shí)帶來的傷害，把需要做的事情拖到不能再拖的時(shí)候再做，希望重新認(rèn)識撫養(yǎng)人，承擔(dān)起自己該擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任
      
      以上是對“一直感覺自己心里有毛病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！