健康咨詢描述: 有點貧血,想問備孕期間需要多吃什么,葉酸選擇什么樣的,需要做孕檢嗎?
你好,根據(jù)描述的情況,如果貧血是缺鐵性貧血,建議應該口服補血藥硫酸亞鐵加維生素c。在備孕期前三個月可以服用小劑量的葉酸預防神經(jīng)管畸形。建議最好做孕前檢查。
病情分析:
女性在備孕期間注意營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,注意多吃新鮮蔬菜水果,堅果,海產(chǎn)品。注意多吃優(yōu)質(zhì)蛋白類食物
指導意見:
可以吃斯利安葉酸片,孕婦專用的,每天吃一粒,0.4毫克的就行,可以做一下孕前檢查,夫妻雙方都去。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,目前你這種情況一定要注意做到營養(yǎng)均衡多樣化,并根據(jù)你的貧血程度進行調(diào)理。
指導意見:
建議你要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,做到營養(yǎng)均衡多樣化,避免偏食,只有這樣才能夠確保你的健康,并根據(jù)你的檢查結(jié)果在醫(yī)生的指點下進行系統(tǒng)的藥物調(diào)理。
以上是對“請問大夫備孕期營養(yǎng)怎么補充”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
輕度貧血您可以多吃一些紅棗、豬肝、泥鰍鱔魚、木耳及動物血。
指導意見:
葉酸選擇普通的就行了,成分都是葉酸,平時營養(yǎng)健康飲食,放松心情,在排卵期同房,一般三個月之內(nèi)就能懷上了。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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