老是瞌睡病晚上睡覺(jué)也不正常。

      病情分析：
      你說(shuō)的情況，感覺(jué)你是有腦神經(jīng)衰弱了，建議你晚上注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜，維生素B1片，谷維素片，養(yǎng)血安神片p配合治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ，感覺(jué)你是有腦神經(jīng)衰弱了，建議你晚上注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜，維生素B1片，谷維素片，養(yǎng)血安神片p配合治療。
      

      病情分析：
      29歲的年齡，如果經(jīng)常出現(xiàn)瞌睡的情況，一般是由于腦部缺血，缺氧的原因造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以到醫(yī)院進(jìn)行顱腦ct，頸部血管彩超檢查，如果存在這樣的狀況，需要使用促進(jìn)腦供血的藥物治療，配合吸氧，可以起到比較好的效果。
      

      病情分析：
      這樣的情況要與你的生活方式有關(guān)，比如是否身體肥胖、愛(ài)吃油膩、辛辣，是否經(jīng)常工作壓力大熬夜，導(dǎo)致生物鐘的紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以調(diào)整要從生活方式開(kāi)始。比如，飲食清淡，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)身體。白天上午工作時(shí)，可以喝杯濃茶，或者咖啡，晚上不要看手機(jī)太久，十點(diǎn)上床，一段時(shí)間調(diào)整會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“老是瞌睡病晚上睡覺(jué)也不正常?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您今年29歲，白天出現(xiàn)瞌睡現(xiàn)象，最近是不是壓力過(guò)大？有沒(méi)有耳鳴，腰酸背痛等癥狀？初步考慮神經(jīng)衰弱？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，最好是口服谷維素，健脾安神膠囊，或者棗仁顆粒，睡前口服一杯牛奶，戒煙酒，不要看手機(jī)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。