腦袋暈，中午睡覺起來腦袋昏

      病情分析：
      通過你的描述和你的癥狀，初步考慮跟你平時生活不規(guī)律，熬夜是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時生活規(guī)律盡量不要熬夜，多在戶外運(yùn)動平時飲食盡量少吃辛辣油膩食物，以清淡飲食為主。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，醒后頭暈頭痛是因?yàn)榇竽X還沒有完全清醒的原因。
      指導(dǎo)意見：
      你中午可以休息小睡半小時，醒后可以喝點(diǎn)水，或吃點(diǎn)水果清醒一下，一般緩一下在學(xué)習(xí)就可以的。
      
      以上是對“腦袋暈，中午睡覺起來腦袋昏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，感謝您的訪問，根據(jù)您的敘述午覺后起來寫作業(yè)腦袋轉(zhuǎn)不過來，很暈，不清醒，稍微用力想事，腦袋就疼。
      指導(dǎo)意見：
      給您的建議是，不要緊張，保持情緒穩(wěn)定，不要有太大壓力了，多喝點(diǎn)熱水，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，參加力所能及的體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力。