健康咨詢描述: 便秘,兩天上趟廁所,持續(xù)好多天放屁,異味特別大,怎么樣緩解
你好,目前這種情況建議多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有粗纖維的食物,而且可以吃點(diǎn)兒益生菌凍干粉,調(diào)理腸道菌群,沒有副作用,另外一定要保持每天定時(shí)排便,癥狀會(huì)逐漸緩解的。
病情分析:
患者自述多年便秘,最近呼出的氣味有股腐臭味,老是放屁,分析是腸胃功能不好。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:便秘多喝蜂蜜水,多吃酸奶,多吃水果蔬菜,少吃油膩辛辣,多參加戶外活動(dòng),舒緩身心.必要時(shí)吃番瀉葉或使用開塞露,祝您早日康復(fù)!
病情分析:
您好:便秘建議多吃蔬菜水果,特別是綠葉蔬菜,占食物量的一半以上,多吃木耳白菜,每餐喝一袋酸奶,
指導(dǎo)意見:
平時(shí)吃益生菌,吃這個(gè)可以有效緩解便秘和排氣多,每天早晚兩次順時(shí)針拍打腹部,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),盡量少吃瀉藥,越吃便秘以后會(huì)越嚴(yán)重。
以上是對(duì)“便秘,持續(xù)好多天放屁,異味大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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