有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 跑步后腳后跟疼，怎樣防治

跑步后腳后跟疼，怎樣防治

男 | 46歲 2019-10-12 11:08:52 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 跑步有兩年，三個月刷跑后腳乍跟起余后和坐久起來后疼，走幾步有緩解。怎樣防治，謝了哦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王智偉
王智偉 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱側(cè)凸,脊柱退變性疾病,脊柱骨折,頸椎退行性疾病
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-12-30 17:44:34 我要投訴

      根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于運動過量后足底筋膜炎康復(fù)期引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和足底周圍軟組織松解方法進行治療，同時注意避免負(fù)重運動，目前避免長距離行走。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

伸筋丹膠囊

伸筋丹膠囊

舒筋通絡(luò)，活血祛瘀，消腫止痛。本品用于血瘀絡(luò)阻引...[說明書]

布洛芬膠囊

布洛芬膠囊

用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由