如下情況是不是換有抑郁癥？

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你工作上遇到問題就想逃避自卑，不怎么合群，不想上班?？赡苁巧缃豢謶郑惶褚钟?。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通交流，取得支持和幫助。找心理咨詢師面對面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運動療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。

      病情分析：
      你是由于性格比較孤僻，這種情況不是心理疾病，所以不用過度的擔(dān)心正常調(diào)整就可以。治療方案：你都可以由少而多先和單獨的一兩個朋友多一些溝通了解并且逐漸增加就會慢慢的好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      工作上遇到困難就想逃避，這是一種畏難的情緒，嗯，不想去思考一些更多的方法，迎難而上，因此會自然而然的長時間得不到成就感，內(nèi)心的自卑感會逐漸加強，以至于導(dǎo)致自己不想上班。
      
      以上是對“如下情況是不是換有抑郁癥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是一位28歲的女性朋友，工作上遇到了問題，想逃避，很自卑，不怎么合群，不想上班，你很難受，我能理解你的心情。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你學(xué)會控制情緒，合理的發(fā)泄情緒，不傷害自己和他人，多干自己喜歡的事，可以選擇運動，唱歌，購物，平時多學(xué)習(xí)，可以找些社交，勵志的書看看。
      

      病情分析：
      28歲女性，工作上遇到了問題就想逃避，自卑，不怎么合群，不想上班，這種情緒狀態(tài)很顯然是由于具體的事件引發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      然后還有個人的性格問題導(dǎo)致的，如果是短期內(nèi)有這種心理，是可以理解的。如果持續(xù)時間兩周以上，情緒持續(xù)的低落等等，才考慮抑郁癥