減肥期間頭暈乎乎不疼

      減肥后頭暈可能是營養(yǎng)不良，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，不應(yīng)該盲目的節(jié)食，或者大量的運(yùn)動，減少脂肪，減肥后頭暈這種癥狀，在這種狀況出現(xiàn)時(shí)，身體會把原本營養(yǎng)不良的癥狀表現(xiàn)出來。減肥是減少脂肪的過程，減肥過度會出現(xiàn)貧血的癥狀，就會出現(xiàn)血壓偏低、頭暈。
      

      病情分析：
      頭暈多半血糖比較低，減肥不能不吃東西，可以少吃，但是不能不吃
      指導(dǎo)意見：
      你可以吃點(diǎn)水果之類的，但是絕對不能不吃東西，這樣容易傷胃，到時(shí)候胃病又出來了。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，正在減肥期間頭暈乎乎的不疼，沒節(jié)食也不餓。
      指導(dǎo)意見：
      你好！你如果沒有節(jié)食情況，出現(xiàn)頭暈大多考慮因過度勞累，睡眠不足，熬夜，感冒，受涼等情況，建議你最好到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科看一下，平時(shí)注意均衡營養(yǎng)，葷素搭配，避免過度勞累熬夜，生活規(guī)律，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃青菜水果。
      
      以上是對“減肥期間頭暈乎乎不疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。減肥期間頭暈乎乎，可能與進(jìn)食量少，引起血糖偏低導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，減肥期間三餐按時(shí)吃，勿食高熱量，高脂肪食物及零食，快餐，碳酸飲料等。適量進(jìn)食新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。睡前四個(gè)小時(shí)不要進(jìn)食。感到頭暈時(shí)，可以吃點(diǎn)東西或者吃塊糖。