疫情期間可以減肥不。
健康咨詢(xún)描述： 疫情期間可以減肥不每餐吃七分飽會(huì)不會(huì)抵抗力變差容易感染新冠肺炎啊
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當(dāng)然可以減肥了。不要節(jié)食減肥就可以，一定要一日三餐規(guī)律飲食，每餐定時(shí)定量的檢查，也不要暴飲暴食，也不要總是不吃東西?？梢陨俪詵|西，多運(yùn)動(dòng)。
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根據(jù)你提供的情況，如果說(shuō)減肥的情況下，在疫情期間是不建議用減少飲食的方式來(lái)減肥的。更不建議吃減肥藥，如果說(shuō)確實(shí)是想減脂，減重的情況下，建議你可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)和合理的飲食來(lái)達(dá)到減脂減重的效果。
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溫馨提示：
鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時(shí)避免受涼。避免過(guò)度疲勞，感冒流行時(shí)少去公共場(chǎng)所。盡早防治上呼吸道感染。
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