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失眠,心煩,心累,胸悶,有點(diǎn)想嘔吐

男 | 31歲 2019-10-10 03:12:29 2人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述: 深夜突然收到被分手的消息不知道怎么去面對(duì),真的覺(jué)得很失望,覺(jué)得自己很累很累,不知道怎么去面對(duì)自己面對(duì)家人。

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張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2019-10-10 03:20:35 我要投訴

      病情分析:
      31歲青年男子,由于戀人提出分手,自身感覺(jué)到非常失落,屬于一種現(xiàn)實(shí)引發(fā)的負(fù)面情緒障礙,同時(shí)有明顯的軀體化反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      失眠,胸悶,嘔吐的感覺(jué)應(yīng)該并不是生理性的器質(zhì)性癥狀,而是焦慮的負(fù)面情緒引發(fā)的軀體化反應(yīng),關(guān)鍵需要找專業(yè)心理醫(yī)生幫助你進(jìn)行情緒的疏導(dǎo)。
      

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-10-10 03:28:56 我要投訴

      病情分析:
      你的癥狀表現(xiàn)考慮可能是由于突然收到分手消息后而導(dǎo)致出現(xiàn)了急性應(yīng)激反應(yīng)的情況,急性應(yīng)急反應(yīng)又叫急性應(yīng)激障礙(ASD),是指在遭受到急劇、嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷性事件后數(shù)分鐘或數(shù)小時(shí)內(nèi)所產(chǎn)生的一過(guò)性的精神障礙,一般在數(shù)天或一周內(nèi)緩解,最長(zhǎng)不超過(guò)1個(gè)月。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好及時(shí)去看心理醫(yī)生,并在醫(yī)生指導(dǎo)下做心理治療或者自我心理調(diào)節(jié),如果上述治療效果不理想的話,那么可以在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)服用抗焦慮抗抑郁藥物來(lái)加以治療。另外希望你盡快把這件事情告知你的家人和親戚朋友,并爭(zhēng)取能夠取得他們的理解和支持,這對(duì)于緩解你的不良情緒將會(huì)起到很大幫助的。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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