有問必答網心理健康科失眠 → 心煩心累身體也累肺很痛

心煩心累身體也累肺很痛

男 | 15歲 2019-08-06 12:57:20 4人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 昨天晚上收到一些私人信息看了之后很煩 心很累心情很煩躁但是對什么事都無所謂 抽煙的事情都沒有一抽煙肺很疼不抽煙肺感覺有點痛

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崔俊蘭
崔俊蘭 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產婦心理,婚戀情感,親 幫助網友:12483稱贊:3
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2019-08-06 14:38:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是那些私人信息讓你有了一些煩躁的情緒,但情緒只是暫時的,很快就會過去的,你的年齡還小,身體發(fā)育還不成熟,是不能抽煙的
      指導意見:
      建議,需要立即戒煙,出去走走散散心,可以跟家人朋友聊聊天,轉移一下注意力,很快就會有好轉的,必要時跟父母溝通,讓他們帶你去當?shù)氐男睦碜稍儥C構做一下面對面的心理咨詢
      

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網友:5799
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2019-08-06 14:41:31 我要投訴

      病情分析:
      你正值青春期,情緒極易不穩(wěn)定,當現(xiàn)實與內心的期待相沖突時,就會有強烈的情緒反應,特別是你看到負性信息后,就很煩躁。很理解你的感受。
      指導意見:
      建議你調整心態(tài),放松心情,減輕壓力,積極樂觀的面對生活,改變認知的偏離,換個角度看待問題,也許心情就會愉悅許多。至于肺部有痛感,可以去正規(guī)醫(yī)院做進一步的檢查,排除器質性疾病。
      

路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
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2019-08-06 14:44:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,看到您的描述,昨天收到了一些私人信息,這些信息讓您非常的痛苦,感覺自己難以承受。
      指導意見:
      建議您冷靜下來,勇敢的面對這些信息,不管是什么事情,都要想辦法解決它,只要自己用心思考,辦法總比困難多。如果事情難以解決,要學會表達,學會向身邊的人求助,多一個人就多一份力量。
      
      以上是對“心煩心累身體也累肺很痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2019-08-06 14:49:17 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四闵厦婷枋龅那闆r,不知道你為什么心煩心累?面對自己現(xiàn)在的一些問題,你都覺得無所謂。這好像不是年輕人該有的態(tài)度,因為你要解決的事情很多。
      指導意見:
      面對現(xiàn)在這種情況,你要好好想想什么對自己比較重要,要用心想辦法把重要的事情做好。這雖然要你去努力,去干一些事情,但對你的人生還是有必要去這樣奮斗。
      

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