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我快十五周歲了,還可能長高嗎

男 | 14歲 2019-10-09 17:25:35 5人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 您好,我快十五周歲了,身高一米六三,已經(jīng)出現(xiàn)很濃密的胡須和很長的腋毛,我和我們不錯的起初身高都一樣,但是他們現(xiàn)在都一米七了,我現(xiàn)在最矮了,可愁死我了,請問我還可能長高嗎,應(yīng)該怎么做呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳朝
陳朝 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2019-10-09 17:40:04 我要投訴

      你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營養(yǎng),運動也會有些影響的,建議去醫(yī)院檢查一下骨齡,看下骨齡有沒有閉合,要多鍛煉身體,多做運動,保持有充足的睡眠,要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng)。
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2019-10-09 17:41:08 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,快十五歲了,身高163厘米,已經(jīng)出現(xiàn)腋毛和胡須。他能長高嗎?建議你人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線安裝光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能增高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩,摸高等運動,平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于你的身體長高,特別是打籃球和花樣跳繩運動,腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長,對長高非常有幫助。

2019-10-09 17:53 ask9234319214 追問

根據(jù)我突然半年不長,您看我還能長高嗎

2019-10-09 18:14醫(yī)生回答:

你好,做鍛煉和飲食調(diào)理,應(yīng)該能長五厘米左右。一定要堅持鍛煉和飲食調(diào)理。

曾廣福
曾廣福 漳平市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒黃疸,人輪狀病毒感染性疾 幫助網(wǎng)友:25463稱贊:29
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2019-10-09 17:31:16 我要投訴

      病情分析:
      影響身高的因素,有很多,比如說遺傳因素,營養(yǎng),因素或者是運動。
      指導(dǎo)意見:
      平時應(yīng)該增強營養(yǎng)特別是一些高蛋白的食物。也可以補鈣,適當(dāng)?shù)倪\動也是有幫助的。
      以上是對“我快十五周歲了,還可能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-10-09 17:54 ask9234319214 追問

根據(jù)我半年不長,您看我還能長高嗎

2019-10-09 18:39醫(yī)生回答:

還是很有可能長高的,因為你年齡也不大,這個時候,也有機會。

2019-10-09 19:02 ask9234319214 追問

您說我這胡須啥的都這么長了,還能長高嗎

2019-10-09 19:16醫(yī)生回答:

和胡須是沒什么關(guān)系的。

2019-10-09 19:22 ask9234319214 追問

就是長胡須是長胡須,長身高是長身高是嗎

2019-10-09 20:38醫(yī)生回答:

按我說的做

楊麗琳
楊麗琳 濟南高新區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 新生兒的急救和靜脈穿刺,在心內(nèi)科對急性左心衰,急性 幫助網(wǎng)友:7815
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2019-10-09 17:33:02 我要投訴

      病情分析:
      身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況,自身生長發(fā)育等很多因素有關(guān),先天因素人為沒法改變,后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)!排除遺傳因素你這個年齡應(yīng)該還有長高的空間!
      指導(dǎo)意見:
      平時飲食一定要營養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、加強體育鍛煉,多做彈跳運動如摸高、打籃球,跳繩等,最后就是要保證充足的睡眠!
      

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
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2019-10-09 17:34:48 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如奶制品,豆制品,魚,蝦,瘦肉等,多運動鍛煉身體,如跑步,打籃球,羽毛球等,保證充足的睡眠不熬夜。希望能幫助您。

2019-10-09 17:54 ask9234319214 追問

根據(jù)我半年身高不長,您看我還能長高嗎

2019-10-09 17:55醫(yī)生回答:

您現(xiàn)在年齡小,還能長高的

2019-10-09 17:58 ask9234319214 追問

我長著長著突然就不長了,我們不錯的和我剛開始都一樣高,但是他們都長到1米七了,根據(jù)這種情況你給分析分析我還能長高嗎

2019-10-09 18:00醫(yī)生回答:

每個人的體質(zhì)不同,所以生長發(fā)育階段也不完全一樣

2019-10-09 18:54 ask9234319214 追問

我這胡須啥的都這么長了,還有可能長嗎

2019-10-09 18:56醫(yī)生回答:

這是正常的發(fā)育

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