健康咨詢(xún)描述: 這兩天心里有點(diǎn)悶,有時(shí)候會(huì)胡思亂想是怎么回事
你好!根據(jù)你描述的情況偶爾出現(xiàn)情緒波動(dòng)是正?,F(xiàn)象,需要及時(shí)調(diào)整心態(tài),放松心情,保持樂(lè)觀穩(wěn)定情緒,多與家人朋友溝通,多參加集體活動(dòng),不斷學(xué)習(xí)提升自身綜合素質(zhì),積極鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
好的,謝謝您
不用客氣。
病情分析:
以前沒(méi)有這種情況嘛,最近生活、學(xué)習(xí)、感情是不是有不順利。
指導(dǎo)意見(jiàn):
考慮是心情不好引起的原因,建議多調(diào)節(jié)下自己的心情了,不要太緊張和難過(guò)了。分散下注意力。多和朋友們耍耍,不要長(zhǎng)期獨(dú)處。
以前有段時(shí)間喜歡獨(dú)處,光想哭
這個(gè)要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié),有不高興的事情可以個(gè)別人說(shuō)說(shuō),不要憋著。多和別人一起玩耍。
好的,謝謝您
沒(méi)事,好好學(xué)習(xí),快快樂(lè)樂(lè)每一天。
病情分析:
你好:從你描述的情況來(lái)看,你的這種情況,肯定是壓力過(guò)大而引起的,適當(dāng)?shù)淖咦呱⑸⑿那榈葘?duì)癥處理,從而可以達(dá)到一定的改善的了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:你去醫(yī)院檢查一下心電圖,排除心臟病。自己要調(diào)整心態(tài)和做自己喜歡做的事情分散注意力。
以上是對(duì)“,有時(shí)候會(huì)胡思亂想是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝
做自己喜歡的事情,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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