容易動(dòng)怒誰(shuí)都不想搭理

健康咨詢描述： 平時(shí)我脾氣挺溫和的可是稍微有點(diǎn)想不開(kāi)的事我就脾氣特別大根本控制不住平時(shí)我自己感覺(jué)我挺好的但是別人不管誰(shuí)跟我說(shuō)話我都不想理人家但還是理了差不多3到4年了特別是我父母 然后就是前一段時(shí)間分手了相處2年了感覺(jué)她人特別好就是一些小事摩擦我都會(huì)特別生氣特別難受想不開(kāi)就和她分手就這樣分分合合還幾次了我也知道她人特別好可有時(shí)候就是因?yàn)橐恍┬∈虑槲揖蜁?huì)小題大做然后前一段時(shí)間最后一次分手之后我經(jīng)常做夢(mèng)隔三差五的做噩夢(mèng)有時(shí)候還會(huì)夢(mèng)見(jiàn)她經(jīng)常半夜會(huì)被嚇醒一身的汗持續(xù)了快2個(gè)月了然后我就會(huì)快準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候喝幾瓶啤酒剛開(kāi)始還行喝完就睡著了可這幾次喝完之后我感覺(jué)我明明睡覺(jué)了朋友經(jīng)常會(huì)說(shuō)我半夜打電話給他們我自己都不知道最近我在電腦旁喝了幾瓶啤酒我媽好像過(guò)來(lái)說(shuō)了我?guī)拙湮乙餐苏f(shuō)的啥我就把我房間里的電腦玻璃都砸了我心里當(dāng)時(shí)極其的憤怒可我也不知道我在憤怒什么以前上初中的時(shí)候我媽嘮叨我兩句我把電視砸了我就覺(jué)得沒(méi)什么大不了的事啊可是心理就是想不開(kāi)還是跟對(duì)象生氣的時(shí)候我都把手機(jī)摔了好幾個(gè)了明明是小事可我就不知道哪里來(lái)的憤怒我5個(gè)月沒(méi)上班了天天在家待著我是不是從小性格不好還是有啥心理不健康啊