閉眼很用力不能放松。

      從你描述的情況，考慮是有用眼過度疲勞或者是精神緊張所造成的不適，和長時間的壓力過大等都有一定的關系。近期注意多休息，特別是避免疲勞用眼。少看電腦，手機等電子產品。出現(xiàn)眼部不適的情況，還需及時到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查。
      

      病情分析：
      ①是眼部肌肉在閉合狀態(tài)下不能完全松弛的原因。這種情況一般是大腦在運轉（做夢）。②負責打開關閉眼睛的肌肉長度不足。是個人體質決定的，沒有任何危害。不用緊張，放松心態(tài)。
      指導意見：
      平時注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，按時休息，戒煙酒茶，多吃蔬菜水果，按時休息，白天多運動，保持心情愉快。