我想知道，我有沒有抑郁癥

      病情分析：
      你描述的情況來看，最近情緒極易不穩(wěn)定，渾身無力愛發(fā)脾氣，有失眠的癥狀。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境精神緊張，心理壓力大有關。
      指導意見：
      在現(xiàn)實生活中多數(shù)人都有一定的抑郁情緒，只要適時的調整就可以了，建議你調整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。積極樂觀的面對生活，多以積極的正向的思維去看待問題，也許心情就會愉悅許多，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內心的負性情緒，以取得他們的理解和幫助。
      

      病情分析：
      您好，抑郁癥最常見的癥狀是持續(xù)心情低落，興趣確實看不到自己的優(yōu)點，看不到身邊的美好，總是自尋煩惱?？茨拿枋?，愛發(fā)脾氣，容易失眠，應該跟您壓力大有關。
      指導意見：
      建議您能及時的調整自己的心態(tài)，平時也要多看看一些快樂的事情，多看一些積極向上的正能量，有心事有壓力，要及時的傾訴和釋放，讓心情輕松一些，不管做什么都要保持一顆平常心，不要苛求完美，學會順其自然。
      

      病情分析：
      你最近總是情緒失落，渾身無力，愛發(fā)脾氣，睡眠不好。這種情況持續(xù)多長時間了？如果長時間下去的話，是有可能造成抑郁的。
      指導意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮?；颊叱Ｓ袩o望、無助、無價值感。嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。你這種情況有必要到醫(yī)院精神心理科進行檢查治療。
      
      以上是對“我想知道，我有沒有抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！