健康咨詢描述: 這幾天睡眠時(shí)間不穩(wěn)定,晚上睡得晚,起的早!下午午睡時(shí)間比較長!然后就幾天頭昏腦脹的的!
我分析了你敘述你的病情,我初步考慮有可能和你休息不規(guī)律有很大的關(guān)系,也有可能和你的工作,壓力有很大的關(guān)系。根據(jù)你的情況,我的建議是晚上早點(diǎn)休息,然后按摩按摩頭部有可能會好轉(zhuǎn),沒有副作用,你可以試試
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這幾天睡眠時(shí)間不穩(wěn)定,晚上睡的晚起的早,下午午睡時(shí)間比較長,這幾天頭昏腦脹的。
指導(dǎo)意見:
這種情況個人認(rèn)為,應(yīng)該是睡眠不規(guī)律造成的。建議你,要保持生活規(guī)律,按時(shí)吃飯按時(shí)休息,多參加體育鍛煉,放松心情。
睡眠質(zhì)量不好,睡眠時(shí)間沒幾個鐘就會醒!幾天這樣,會是怎么回事呢?
應(yīng)該是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱,可以吃點(diǎn)谷維素和安神補(bǔ)腦液,不要有思想壓力。
病情分析:
頭昏腦脹是一種常見的病癥,一般情況下頭昏腦漲可能與高血壓、糖尿病等有關(guān)
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘說的情況,這樣的情形建議養(yǎng)成規(guī)律的起居習(xí)慣,保持充足睡眠進(jìn)行觀察,如果癥狀消失則這樣的病癥應(yīng)該是睡眠不足引起的
以上是對“頭昏腦脹的,連續(xù)幾天了!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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