有問必答網(wǎng)心理健康科 → 容易煩躁焦慮特別好發(fā)脾氣,就是最近幾個月開始的越來

容易煩躁焦慮特別好發(fā)脾氣,就是最近幾個月開始的越來

男 | 22歲 懸賞6個健康幣 2019-10-02 18:40:53 5人回復(fù) 來自淮南市

健康咨詢描述: 脾氣特別煩躁焦慮,易怒沒耐心,嫌麻煩,說話一點不順心就容易煩躁了這一期特別嚴(yán)重,是什么原因心理疾病嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高思遠
高思遠 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2019-10-02 18:52:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況進行分析,你說最近幾個月脾氣特別焦慮,煩躁易怒,一不順心就煩躁了。是存在著一定的焦慮性情緒。
      指導(dǎo)意見:
      可能與你近期各方面壓力過大有直接關(guān)系。建議你正確面對壓力,不要有太絕對化的思維。改變認(rèn)知,建立起適應(yīng)性的行為。可以通過參加體育活動集體活動,找人聊天交流,來緩解一些壓力,改變注意力。

2019-10-02 18:53 ask84716638s9 追問

做起來好難,沒有能說話的人,天天特別忙,不知道什么辦法緩解,您好請教一下有沒有什么好的辦法或者藥物治療

2019-10-02 18:56醫(yī)生回答:

治療焦慮和抑郁的藥有很多建議你到醫(yī)院精神心理科有專業(yè)醫(yī)生給你開一些藥物。

謝錫海
謝錫海 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:13743稱贊:20
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2019-10-02 18:44:17 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述脾氣特別煩躁焦慮,易激怒等等癥狀,臨床這方面需要考慮抑郁癥焦慮癥
      指導(dǎo)意見:
      對于目前癥狀建議通過戶外活動等等調(diào)節(jié)情緒,比如爬山等等,必要時建議通過心理咨詢予以治療

邱曉蕾
邱曉蕾 南京市江寧區(qū)第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默病,精神分裂癥,睡眠障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:453
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2019-10-02 18:46:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您現(xiàn)在的情況,不能判斷您是什么問題,還需要您完善相關(guān)的病史。
      指導(dǎo)意見:
      另外的話您情緒總是不好,煩躁易怒的話如果是因為遇到什么事情的話,建議您平時放松心情,不要太緊張,也不要給自己太大的壓力,可以出去放松放松,不要給自己太大的壓力。
      以上是對“容易煩躁焦慮特別好發(fā)脾氣,就是最近幾個月開始的越來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-10-02 18:48 ask84716638s9 追問

沒有任何病史就是最近才這么焦慮易怒

2019-10-02 18:52醫(yī)生回答:

請問您是遇到什么事情了嗎

2019-10-02 18:55 ask84716638s9 追問

最近工作太忙了,事情特別多,很多不會的東西,還要硬著頭皮去做,有沒有什么辦法去緩解

2019-10-02 19:03醫(yī)生回答:

理解您的心情,其實剛開始工作的話確實是有多不會的,就像我們平時剛?cè)肼毜臅r候也是,呃,說任何什么都不會,但是嗯老師們啊,可能對我們態(tài)度不是那么友好,但是這也是我們必須經(jīng)歷的一個過程,慢慢的就會好起來,而且我們平時以平常的心態(tài)來對待咱們,剛開始不會可以好好學(xué)習(xí)好好努力,等過一段時間就會適應(yīng)了,就不會再出現(xiàn)這種情況了。

朱蓓英
朱蓓英 杭州市第七人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:1292稱贊:15
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2019-10-02 18:47:46 我要投訴

      病情分析:
      男性,22歲,焦慮、煩躁數(shù)月??赡転榻箲]障礙、抑郁癥或雙相情感障礙,也有可能是一般性情緒改變。
      指導(dǎo)意見:
      你好,情緒煩躁易怒,如果程度不嚴(yán)重,對生活影響不大,可能是一般的情緒變化,可以嘗試自己運動、從事感興趣的活動等進行調(diào)節(jié)。如果影響睡眠飲食,及生活其他方面,建議精神科就醫(yī)看一下。

張英
張英 二級心理咨詢師 擅長: 擅長中小學(xué)生心理健康與發(fā)展、英語學(xué)習(xí)問題、個人成長 幫助網(wǎng)友:2044
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2019-10-02 18:48:26 我要投訴

      病情分析:
      從以上你的問題陳述中可知,你最近幾個月以來,脾氣暴躁,情緒很不穩(wěn)定,而且有越來越嚴(yán)重的趨勢。
      指導(dǎo)意見:
      從目前這些癥狀來看,你至少處于心理不健康狀態(tài)。不良情緒如果一到兩周不能自我或在家人朋友幫助下緩解,需要做心理測量。建議及時求助心理咨詢師做系統(tǒng)心理咨詢。

2019-10-02 18:51 ask84716638s9 追問

有沒有什么解決的方法,易怒易煩躁,最近壓力特別大,事情多,的原因,以前從來沒有這種情況,而且我喜歡抽煙熬夜

2019-10-02 18:55醫(yī)生回答:

最好的辦法就是定期做咨詢,在咨詢師的支持和陪伴下,慢慢改善成長。

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