跟腱下面的骨頭痛，運動

      你這種情況很可能是得了跟腱炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，也不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合中藥燙洗以增強療效。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況是跟腱炎引起的癥狀，與受涼或者長時間走路姿勢不良有一定關(guān)系。
      指導意見：
      建議可以服用正清風痛寧膠囊，注意休息和保暖，避免劇烈運動，平時盡量避免長時間保持一個姿勢，配合理療熱敷緩解癥狀。
      

      病情分析：
      病情分析：您好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是踝關(guān)節(jié)扭傷以及跟腱外傷的現(xiàn)象，建議你注意休息，熱敷疼痛部位，外用扶他林軟膏治療，如果治療效果不好需要考慮檢查一下踝關(guān)節(jié)的核磁共振，來明確跟腱損傷的程度，再決定下一步治療方案。
      指導意見：
      建議你注意休息，熱敷疼痛部位，外用扶他林軟膏治療，如果治療效果不好需要考慮檢查一下踝關(guān)節(jié)的核磁共振，來明確跟腱損傷的程度，再決定下一步治療方案。
      
      以上是對“跟腱下面的骨頭痛，運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述情況，考慮存在跟腱炎癥。多數(shù)是由于長期活動損傷引起。
      指導意見：
      建議減輕活動強度，急性期疼痛可以冷敷，口服非甾體類抗炎藥，慢性期可以做局部理療，烤電熱敷、按摩等，穿合適的鞋，不要磨損擠壓。
      

      跟腱下面的骨頭疼，可能是由于劇烈運動引起的這種情況，建議去醫(yī)院做一個ct等檢查，如果有骨折等情況是需要進行修養(yǎng)的，如果沒有骨折等情況，也建議休養(yǎng)一段時間，暫時不要劇烈運動的。