健康咨詢描述: 現(xiàn)在丟掉雙拐走平常步還是有點(diǎn)坡。還要繼續(xù)走一字步嗎走路時(shí)膝蓋那里聽見吱吱聲音小腿沒勁還是浮腫
現(xiàn)交叉韌帶重建手術(shù)以后,90天,現(xiàn)在主要是,正常的鍛煉恢復(fù)像是力量改善無力的遠(yuǎn)走路瘸主要是因?yàn)榱α坎痪狻2挥眠^于擔(dān)心,繼續(xù)的進(jìn)行鍛煉。慢慢的恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。
鍛煉方面應(yīng)該做些什么需不需要綁沙袋
逐漸增加鍛煉量。負(fù)重綁沙袋需要逐漸的進(jìn)行,不要一開始就加重。
病情分析:
才手術(shù)后三個(gè)月,出現(xiàn)走路一瘸一拐的,包括疼痛腫脹是正常現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
繼續(xù)帶上膝關(guān)節(jié)固定支具起到保護(hù)支撐的作用,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢站立走路過多,定期復(fù)查醫(yī)生當(dāng)面咨詢
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