孕早期上火，便秘，該怎么辦？

      你好，便秘可以開塞露幫助緩解，不要頻繁使用問題不大，平時(shí)飲食清淡點(diǎn)，避免吃辛辣刺激生冷油膩食物，不要吃重口味食物，早晨起來空腹多喝水，定時(shí)排便即使沒有便意也蹲一會(huì)。

      病情分析：
      由于現(xiàn)在是懷孕，這個(gè)特殊時(shí)期出現(xiàn)便秘的情況，跟懷孕本身也有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況的話，那么可以多吃些綠葉蔬菜水果，可以多吃一些蘋果，適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬兜?。多飲水，餐后要散散步。如果確實(shí)解不出，可以外用開塞露的。

      病情分析：
      便秘是一種常見的病癥，是指大便在體內(nèi)滯留時(shí)間長(zhǎng)，外排困難的情形
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，這樣的情形可以吃些香蕉，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉。在出現(xiàn)便秘后可以使用開塞露排出宿便，減輕便秘
      以上是對(duì)“孕早期上火，便秘，該怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！