健康咨詢描述: 有時(shí)候總是會(huì)呼吸困難,覺得自己有抑郁癥的傾向,有時(shí)候情緒不穩(wěn)定,特別容易哭,
病情分析:
抑郁癥的癥狀主要是顯著的、持久的心境低落,患者可以表現(xiàn)為興趣缺乏、思維遲緩、精力疲乏、活動(dòng)減少等,還可能出現(xiàn)心理學(xué)癥狀,如自我貶低、惴惴不安、猶豫不決,嚴(yán)重時(shí)可產(chǎn)生悲觀絕望的想法,出現(xiàn)自殺想法或自殺行為,也可能生物學(xué)癥狀,如飲食變化、睡眠障礙、性欲冷淡等,兒童時(shí)期還可能表現(xiàn)為逃學(xué)、厭學(xué)、破壞性行為等。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于你目前的癥狀,如果持續(xù)在兩周以上出現(xiàn)低落的心境和情緒,以及以上的抑郁癥狀出現(xiàn)軀體情況,那么就要首先進(jìn)行軀體癥狀檢測(cè),是否有軀體疾病同時(shí)做心理治療,日常生活中多做一些運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
18歲少女,有時(shí)候總是會(huì)呼吸困難,容易疲勞,失眠,頭疼,記憶力減退,特別難受想哭,覺得自己有抑郁傾向的可能
指導(dǎo)意見:
青春期少女容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定,往往往往往多愁善感的,容易激動(dòng)煩躁胡思亂想敏感多疑慮。珍惜青春年華珍愛自己,增強(qiáng)自信心
病情分析:
從你的描述知道,你有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭痛睡眠情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)身體造成傷害的。
指導(dǎo)意見:
首先建議你應(yīng)該進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),睡前可以用熱水泡腳或喝杯熱牛奶,這樣有助于改善睡眠,保持情緒穩(wěn)定,有時(shí)間聽聽音樂,唱唱歌,保持心情愉快,必要時(shí)可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物。
以上是對(duì)“易疲勞,易失眠,頭痛,記憶力差”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析,你說你有時(shí)候呼吸困難,情緒不穩(wěn)定,特別容易哭,并且有頭痛等軀體性癥狀。
指導(dǎo)意見:
考慮是不是由于學(xué)習(xí)壓力過大所導(dǎo)致的。建議你去醫(yī)院內(nèi)科檢查一下,排除一些呼吸系統(tǒng)心臟等氣質(zhì)性病變。然后積極調(diào)整自己的心態(tài),適當(dāng)鍛煉身體,勞逸結(jié)合,有事多與家人朋友進(jìn)行溝通。如果長(zhǎng)期得不到改善,則建議你去醫(yī)院精神心理科做個(gè)咨詢。
病情分析:
你經(jīng)常感覺特別疲勞,容易失眠,頭疼,記憶力差情緒不穩(wěn)定,容易哭泣,看起來這是符合抑郁癥的癥狀的。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮。你這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科做正規(guī)檢查治療的。醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表,并做相關(guān)生理檢查。通常需要吃些藥物調(diào)整,并接受心理疏導(dǎo)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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