腰部疼痛，活動受限，沒有明顯壓痛點

男 | 25歲 2019-09-26 19:42:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：三四個月前，左腰有些酸，一直不舒服，就去醫(yī)院拍了個片結(jié)果顯示正常，沒有腰椎間盤突出，后來，這幾個月腰酸也不那么明顯，但也有時還是酸，十天前搬家打掃房間，有些勞累，腰部有些不舒服，但那幾天沒事，這倆天突然左腰部酸痛，活動受限，晚上翻身也不舒服，貼了貼膏藥，稍微緩解一點，今天左腰還沒好，右腰也開始酸痛了，這是怎么回事??？腰部沒有明顯壓痛點，這是腰肌勞損么？

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2022-11-05 09:52:22 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，你腰部疼痛，活動受限，沒有明顯壓痛點，檢查沒有發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出，多考慮腰肌勞損所導(dǎo)致，平時注意休息，減少彎腰活動，可以做做理療，比如說推拿按摩等，可以采用小燕飛的功能鍛煉，采用游泳這種有利于腰部肌肉放松的體育鍛煉，如果不注意治療，腰肌勞損，任其發(fā)展很容易導(dǎo)致腰椎間盤突出。