有問必答網(wǎng)外科骨科 → 患上腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療?

患上腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療?

男 | 30歲 2019-09-26 19:00:25 6人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我左側(cè)腰經(jīng)常疼,衛(wèi)生院說是腰肌勞損,然后這次體檢也說是腰肌勞損,腿是沒有,就是左側(cè)腰經(jīng)常酸痛。請問患上腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療?

想得到怎樣的幫助:我想知道患上腰肌勞損可以怎么治療?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張帥
張帥 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 單純胸腰椎骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,風(fēng)濕性 幫助網(wǎng)友:1524
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2019-09-26 20:21:59

      你好治療措施1、避免過勞、矯正不良體位2、適當(dāng)功能鍛煉如腰背肌鍛煉防止肌肉張力失調(diào)3、理療、按摩等舒筋活血療法4、藥物治療:主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥5、封閉療法:有固定壓痛點者可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉效果良好

陳曉春
陳曉春 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨外科疾病如四肢骨折的治療及手術(shù)、頭面部外傷和骨創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:10711
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2019-09-26 20:22:23 我要投訴

      治療措施1、避免過勞、矯正不良體位2、適當(dāng)功能鍛煉如腰背肌鍛煉防止肌肉張力失調(diào)3、理療、按摩等舒筋活血療法4、藥物治療:主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥5、封閉療法:有固定壓痛點者可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉效果良好

余育旺
余育旺 主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,乳腺增生,前列腺炎,甲狀腺瘤,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:11291稱贊:1
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2019-09-26 20:16:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況考慮是體位不正及負(fù)重引起的腰大肌慢性損傷,出現(xiàn)疼痛及活動受限,愈合需要一個過程,
      指導(dǎo)意見:
      需要休息,不要負(fù)重及彎腰勞動,睡覺平臥硬板床,可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀,疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥及舒筋活絡(luò)的中成藥。
      以上是對“患上腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張學(xué)強
張學(xué)強 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 淋巴結(jié)炎,外痔,內(nèi)痔,混合痔,肛裂,乳腺增生,急性 幫助網(wǎng)友:6633稱贊:2
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2019-09-26 20:16:57 我要投訴

      病情分析:
      這個沒有什么特效的治療方法,只能對癥用藥,疼痛嚴(yán)重的時候需要用消炎活血化瘀的止疼藥
      指導(dǎo)意見:
      平時適當(dāng)?shù)男菹?,避免勞累,可以做做烤電微波,做做熱敷,都有效果。多注意點,不要受傷就可以了

韓潤蓮
韓潤蓮 副主任護(hù)師 擅長: 硬膜外血腫、硬膜內(nèi)血腫,腦挫裂傷,頭皮血腫等疾病的 幫助網(wǎng)友:11350稱贊:1
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2019-09-26 20:21:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,腰肌勞損又稱功能性腰痛,是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,是腰痛的常見原因之一,主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕。
      指導(dǎo)意見:
      腰肌勞損通常情況下建議您先采用保守治療手段,平時避免過度勞累,彎腰負(fù)重,久坐久站等不良姿勢,要適度加強腰背肌的訓(xùn)練。也可以采取熱敷推拿、按摩、理療、超聲波、電磁療等物理治療。如疼痛也可以用消炎止痛藥物洛索洛芬鈉片,或做封閉治療。

萬文平
萬文平 副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,膝關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎各類 幫助網(wǎng)友:2634
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2019-09-26 19:00:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述來看,通常腰肌勞損疾病是在久坐的人當(dāng)中很常見,因為腰部總是保持一種狀態(tài),導(dǎo)致腰肌勞損傷。建議沒事可以多做腰椎功能鍛煉,同時服用口服活血止痛藥物、局部進(jìn)行按摩或理療等對癥治療,癥狀應(yīng)該會有所改善的,同時應(yīng)該注意不要長時間的坐著,要適當(dāng)?shù)倪\動身體頸腰部。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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