失眠，晚上特別精神，一點(diǎn)也不困，后腦神經(jīng)緊繃感

女 | 31歲懸賞6個(gè)健康幣 2019-09-26 12:00:31 1人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述：各位大夫好，麻煩幫我分析下，是怎樣原因，吃什么藥，或者檢查什么，我將近一個(gè)月，斷斷續(xù)續(xù)失眠，晚上特別精神，一點(diǎn)困意也沒(méi)有，后腦神經(jīng)緊繃，就感覺(jué)神經(jīng)放松不下來(lái)，特別活躍，針灸，中藥吃了，不見(jiàn)效，心理測(cè)試做了，不是抑郁癥，也沒(méi)有焦慮癥，請(qǐng)教各位大夫，我該怎么辦？謝謝各位啦！

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2022-11-02 21:37:49 我要投訴

一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有焦慮和抑郁癥狀，你的癥狀更多的像神經(jīng)衰弱，目前你最痛苦的我估計(jì)是睡眠問(wèn)題，如果感到很痛苦了，我建議服用一些西藥改善睡眠。平時(shí)注意放松，練練瑜伽，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，做一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，發(fā)展自己的興趣愛(ài)好等。如果沒(méi)有改善過(guò)持續(xù)加重，建議盡快到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院精神科就診。