沙坑跳遠(yuǎn)然后崴到腳了

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述分析，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在有什么不適的癥狀嗎？你用過(guò)什么藥嗎？效果如何？
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況，我建議您趕快用點(diǎn)兒消炎活血通絡(luò)的藥物。早點(diǎn)好起來(lái)，這樣就可以參加運(yùn)動(dòng)會(huì)了，你等的就是這一天，理解你的心情，希望我的回答能給你帶來(lái)幫助。最后祝你早日康復(fù)

      病情分析：
      這種情況需要結(jié)合自己的臨床表現(xiàn)，如果疼痛嚴(yán)重是肯定不能再劇烈活動(dòng)。避免導(dǎo)致扭傷加重。如果感覺(jué)疼痛不明顯，
      指導(dǎo)意見：
      自己下地活動(dòng)不出現(xiàn)疼痛，一般是可以做活動(dòng)的，所以需要結(jié)合自己的臨床表現(xiàn)，耐受程度可以結(jié)合吃點(diǎn)活血止痛的藥物
      
      以上是對(duì)“沙坑跳遠(yuǎn)然后崴到腳了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過(guò)你敘述的病情和圖片，我覺(jué)得你不能參加9.30的運(yùn)動(dòng)會(huì)了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你熱敷患處或者熱水泡腳，平時(shí)別久站或者久走，坐著躺著把腳抬高促進(jìn)回流，外用云南白藥噴劑治療。
      

      病情分析：
      您好！跳遠(yuǎn)后腳部被崴，考慮為踝關(guān)節(jié)扭傷。24小時(shí)內(nèi)冷敷可以使血管收縮，出血減少，腫脹減輕，且冷敷可減輕疼痛。組織損傷24小時(shí)后應(yīng)改為熱敷。
      指導(dǎo)意見：
      建議先到醫(yī)院拍個(gè)踝關(guān)節(jié)的X片，如無(wú)骨折，可以給以活血化瘀藥如活血止痛膠囊，舒筋丸，三七片治療，給以熱敷以活血化瘀通絡(luò)，消腫止痛。