懷孕13周睡覺(jué)被驚醒

      你好，首先偶爾出現(xiàn)你說(shuō)的做噩夢(mèng)，鬼壓床等情況，對(duì)寶寶是沒(méi)有什么影響的，平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候睡眠環(huán)境要舒適，避免聲光刺激，溫度和濕度要適宜，注意保暖。睡前不要看驚悚懸疑影視節(jié)目
      

      病情分析：
      你好！像你說(shuō)的這種情況。是你心里緊張，有壓力的原因造成的。一定要放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要有壓力。多出去走走，多出去散散心。另外盡量不要吃任何藥物。通過(guò)心理調(diào)節(jié)。心理疏導(dǎo)。來(lái)解決。白天盡量不要睡覺(jué)。晚上才睡得香。