健康咨詢描述: 老是忘記事情,記憶力越來越不好,背東西越來越慢。怎么才能增強(qiáng)記憶力?
病情分析:
理解你心情,你可以在短時(shí)間內(nèi)多重復(fù)幾次這樣就能記住你要記住的東西了,要不厭棄煩的去背誦去記憶,找到適合你自己的方法,不要害怕?lián)氖裁?,每天積極鍛煉身體,生活有規(guī)律。
指導(dǎo)意見:
理解你心情,你可以在短時(shí)間內(nèi)多重復(fù)幾次這樣就能記住你要記住的東西了,要不厭棄煩的去背誦去記憶,找到適合你自己的方法,不要害怕?lián)氖裁?,每天積極鍛煉身體,生活有規(guī)律。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,自己感覺記憶力一天沒有一天好,老是忘記事情,考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂,
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,排除器質(zhì)性病變的可能,平時(shí)需要合理飲食,營(yíng)養(yǎng)平衡,多喝水,多吃蔬菜水果,勞逸結(jié)合按時(shí)作息,可以吃谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理觀察
病情分析:
根據(jù)您的描述,老是忘記事情,記憶力越來越不好,背東西越來越慢,怎么樣才-能增加記憶力。
指導(dǎo)意見:
建議您要多和同學(xué)交流溝通。傾訴內(nèi)心的學(xué)習(xí)壓力和煩惱。探討學(xué)習(xí)技巧和學(xué)習(xí)方法。不要一味的死記硬背。要學(xué)會(huì)對(duì)知識(shí)點(diǎn)理解。在理解的基礎(chǔ)上再背誦。要掌握學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)技巧。
以上是對(duì)“記憶力感覺一天沒有一天好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線