腳踝軟組織挫傷要多久好
男 | 15歲 2019-09-25 20:35:34
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健康咨詢描述： 我每天必須要跑步之類的劇烈運動，但腳踝軟組織挫傷了如果還一直運動是會加重病情還是會恢復的比較慢而已
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2019-09-25 20:46:45 我要投訴
如果已經(jīng)知道腳踝有損傷，還依舊堅持劇烈運動勢必是會加重病情的，建議短期內(nèi)進行休息、適當進行熱敷、配合外用一些藥物，一般三周左右可以逐漸恢復，但恢復運動需要循序漸進。
2019-09-25 20:42:52 我要投訴
病情分析：
你好，腳踝扭傷后24小時內(nèi)給予冷敷，48小時后可以用熱敷，要注意休息，減少活動，抬高患肢，不要進行劇烈運動，會加重病情，不利于恢復。
指導意見：
你好，腳踝扭傷后24小時內(nèi)給予冷敷，48小時后可以用熱敷，要注意休息，減少活動，抬高患肢，不要進行劇烈運動，會加重病情，不利于恢復。
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