無精神狀態(tài)大半年，很容易疲勞

      病情分析：
      你的情況，可能是因?yàn)殚L期手淫，還有缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉引起的，所以，首先要解除手淫，然后是積極進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加抵抗力，
      指導(dǎo)意見：
      人只要運(yùn)動(dòng)鍛煉，才會(huì)消耗熱量，然后，饑餓，有食欲，人精神狀態(tài)會(huì)好，任何保健品都沒有食物，運(yùn)動(dòng)，更有效果，增強(qiáng)營養(yǎng)是一方面，可以每天至少一杯奶，2個(gè)雞蛋

      病情分析：
      你好，長期的手淫容易導(dǎo)致腎陽虛。嚴(yán)重者可出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀。多參加體育鍛煉，分散注意力，必要時(shí)去正規(guī)的中醫(yī)院，請醫(yī)生辨證施治，開中藥進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)多鍛煉身體，多看一些書，分散自己的注意力，少看一些黃色的視頻和黃色的書籍。目前可以吃一些金貴腎氣丸，和復(fù)方玄駒膠囊。
      
      以上是對“無精神狀態(tài)大半年，很容易疲勞”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況首先注意不要頻繁手淫。注意生活規(guī)律不要熬夜調(diào)整壯態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以進(jìn)一步檢查24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖。拍胸片排除心肺疾病后。調(diào)整生活規(guī)律多到戶外活動(dòng)。按時(shí)吃飯睡覺。調(diào)理觀察看看不建議你亂用保健品。