右腳腳型不正重心不穩(wěn)

      病情分析：
      這種情況是一種生活習(xí)慣，站立姿勢一個習(xí)慣，不過你現(xiàn)在既然發(fā)現(xiàn)了這種習(xí)慣，就及時的糾正就可以了，平時做注意，可以帶一個那種矯形器。
      指導(dǎo)意見：
      也可以到你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科或者是康復(fù)科看有啥更好的辦法沒有。主要還是靠自己，有意識的去控制這種站立的姿勢。

      病情分析：
      你好，這種情況考慮扁平足或者拇外翻等，扁平足，由于足弓扁平、塌陷，腳掌中部在著地時，腳底會過度向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，從而導(dǎo)致鞋跟內(nèi)側(cè)磨損嚴(yán)重。
      因?yàn)轭l繁擠壓，扁平足人群走路多了，小腿、腳踝等部位難免會疲勞、酸痛、腫脹。
      另外，扁平足內(nèi)側(cè)承受了更多的壓力，無形中也增大了膝關(guān)節(jié)的壓力，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致腰背部疼痛等腰椎不適。
      建議：可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動矯正；平時可選擇2~3厘米高的厚底鞋子，或墊上鞋墊，以支撐腳底、平衡身體。
      指導(dǎo)意見：
      大腳趾外側(cè)磨損多半是由拇外翻導(dǎo)致。除先天性的拇指外翻外，久坐、經(jīng)常穿高跟鞋也會導(dǎo)致這個問題。
      拇指外翻處容易起老繭、長雞眼，嚴(yán)重時甚至?xí)绊懶凶摺?br />      建議：少穿鞋頭過尖、鞋跟過高的鞋子，不要久坐。
      
      以上是對“右腳腳型不正重心不穩(wěn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！