有問必答網(wǎng)外科骨科足踝外科 → 跑步時重心不穩(wěn),輕微扭傷右腳

跑步時重心不穩(wěn),輕微扭傷右腳

女 | 25歲 2019-01-08 10:05:28 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 跑步時重心不穩(wěn),輕微扭傷右腳,大概像抽筋一樣。前兩天涂了紅花油,昨天又噴了云南白藥的噴霧,之前是感覺踝關(guān)節(jié)附近有點筋有點緊一樣,現(xiàn)在感覺腳底有點腫呢?之前還可以走路快走都行,現(xiàn)在上樓梯有點吃重,為什么涂抹藥物之后反而嚴重的感覺?

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孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網(wǎng)友:23445
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2019-01-08 10:34:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你目前介紹的這種癥狀,我的分析軟組織扭傷的可能性比較大,目前我的建議是暫時一定要注意休息,減少活動,患肢要抬高位置,你以上用的藥物是正確的,不要過于著急,慢慢就會緩解的
      

張趙錢
張趙錢 石家莊長城中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,頸肩腰腿 幫助網(wǎng)友:8156稱贊:39
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2019-01-08 10:33:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的這種情況,你這是因為軟組織挫傷引起的,建議積極治療!
      指導(dǎo)意見:
      軟組織挫傷的治療原則,早期冰敷,24小時后熱敷,并口服美洛昔康治療就好了!

2019-01-08 10:36 ask89115147fz 追問

我自己做的這些應(yīng)該沒問題吧,但怎么越來越不利于行走。一般情況,我多少天可以好呢

2019-01-08 10:36醫(yī)生回答:

2周左右就好了!

2019-01-08 10:36 ask89115147fz 追問

我自己做的這些應(yīng)該沒問題吧,但怎么越來越不利于行走。一般情況,我多少天可以好呢

2019-01-08 10:38醫(yī)生回答:

沒問題的!

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護師 擅長: 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:1
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2019-01-08 10:34:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,聽聽你描述的情況分析考慮是關(guān)節(jié),扭傷后引起的不適。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要注意休息,抬高患肢,少行走。常用熱水敷敷,外涂紅花油貼,活血止痛膏。服舒筋活血膠囊。
      
      以上是對“跑步時重心不穩(wěn),輕微扭傷右腳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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